1 cykl

stan na dzien dzisiejszy: -waga w granicach 93kg -pozostalo 7 strzalow tescia do konca cyklu -wymiary powoli sie zwiekszaja ;) -zauwazylem roznice w ilosci obciazenia. robiac przedostatni trening plecow i tricepsa czulem poprostu, ze chyba juz najwyzsza pora pozwiekszac obciazenie. trening szedl zbyt latwo. podam pare cwiczen, i ciezar wyjsciowy, [...]

Długi cykl złożony z dwóch środków. Solidna masa. 1-14 Test Enanthate 400mg 1-13 Deca Durabolin 300mg 1-16 Nolvadex 10mg ED 16-18 Clomid 300/100/50 - 36 tabs Do tego możesz dołożyć 1-3 Prop 50mg ED Wypas cyklon i nie musisz szukać dalej. Te wszystkie środki Pary/Finy/Masteronu/Halotestiny to dla ludzi co już osiągnęli wiele w kulturystyce i [...]

To było w temtym roku przed kontuzją. Cały cykl jest opisany na 1 stronie, prop jest 150mg ed a nie 250. t3 nie dodawałem bo się bałem :)

11tyg na propie + deca to cos kolo 50strzalow.. proponowalbym raczej 6tyg prop + meta 1-6 prop 100mg c2d -> 6x7=42/2= 21amp 10% = 4x35zl = 140zl 1-6 meta 20mg cd -> 6x7=42x2= 84tab 10mg = 2x35zl = 70zl clomid 20tab = 60zl mega wypasiony cykl za 270zl do nastepnego dolaczysz superke i bedzie very SI

A co powiecie na cykl 1-2 Enan 375mg e5d (1,5ml)

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 111 -udo: 52 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: różnie -tłuszcz: 0.4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x/tyg split 9. CEL CYKLU: rzeżba, redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

dla mnie święta to ciężka praca zaraz po nowym roku czyli 1 stycznia zaczynam cykl :D więc nawet na święta diete trzymam bardzo ściśle pozdrawiam

o ja ******le !! to po co robić cykl powiedzmy z samego TT !! niema bata zeby to cośdało !! w suple trzeba mcno zainwestowaćby miećznaczace sie przyrosty!! wcale niewypisałem wszystkiego co sie znajdzie na półce z odżywkami!! podstawa suplementacji jest uzupełnienie diety (tu gainerki, białeczka, carbo) oraz jakies środki (nazwijmy to [...]

"wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych najbardziej wartosciowych-ciezkich cwiczen zlozonych,angazujacych duzo grup miesniowych. [...]

[...] koksiazy. Wyznajesz teorie ze "wiecej" znaczy lepiej. Jest to najwieksza i najbardziej niszczaca organizm glupota w tym sporcie. Ja majac za soba wiele cykli sterydowych jak tylko weszly nowe generacje ph zrobilem cykl na samym Epistane na 1 opakowaniu. Bralem dokladnie 30mg dziennnie i bylem wiecej niz zadowolony. Wnioski [...]

[...] / 15x50 15x40 / 15x50 / 15x60 15x50 / 15x60 / 15x60 15x50 / 15x60 / 13x70 15x50 / 15x60 / 15x70 15x60 / 15x70 / 15x60 Po treningu bez aero. Komentarze: Ostatni trening tego cyklu, z wtorku :-) Już nie było meso, zjadłem podobnie jak ostatnio Nitrobolona - ale to nie ta bajka %-) Spoko, pompka na łapach, ogólnie gicior. Cykl zakończony, oceniam [...]

Cykl z użyciem testa na razie nie jest brany pod uwagę? Szkoda ze ft3 nie zrobiłeś bo obraz tarczycy jest nie pełen Kiedyś może , ale po tym jak namieszałęm i latami bez głowy leciałem na bombie .. po 3 latach od zejścia z SAA takie mam wyniki . Nie pytajcie jak przetrwałem z tak niskim LH FSH i Testo ale już wiem skąd moja depresja i masakryczny [...]

[...] troszkę bym zaspał i musiałbym szybko coś zjeść no i lecieć na przykład na wykłady można przyjąć kreatynę w innym momencie? 3.Sprawę przemyślałem zrobieł dłuższy cykl po sesji 4.Co do dodatkowej suplementacji to słyszałem, że przy przyjmowaniu HMB wydala się przez skórę jakiś związek, że troszkę sie podjeżdza ;].. Pozatym z tego co [...]

[...] Obwód klatki Obwód uda Obwód talii 78 Staż na siłowni 4lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b:2,5 w:5 t:1-1,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ENAN + TREN MIX TEST + BOLD + TURA Opisz swój plan treningowy 6 DNI W TYG CIEZKIE TRENINGI + CARDIO Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

Jak masz stezenie 200mg/ml to dawaj po 1,5ml obu 2x w tyg (pon-czw czy wt-pt np), mieszajac w jednej pompce. Wyjdzie wtedy niby 600mg, ale wez pod uwage ze to ug. No i na cykl po 3-4 flakony bedziesz potrzebowal, ale to pisales ze masz dostep i dokupisz. Znam jednak wiele osob co kupilo sobie rzeczy na polowe czy 2/3 cyklu i na tym skonczylo%-). [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 111 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: 123 -udo: 74 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3,5g na 1kg -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden 4 tyg na prop 2ml co 2 dni stezenie 100mg/10ml odblok to hcg5000 jeden staz 5 dni przed zakonczeniem i 2 dni po 10 tab [...]

[...] ewentualnie mozesz brac trzeci raz. Wiecej nie ma sensu bo szkoda kasy i mozna sie sraczki nabawic. Jesli masz dosc kasy to do tego mozesz tez sobie dolozyc 6 tygodniowy cykl kreatyna + glukoza wtedy poczujesz kopa i przybedzie troche masy. Jak juz nabierzesz troche masy to mozesz przejsc na odzywki o wiekszej zawartosci bialka, aminokwasy [...]

Winko 7 tygodni troche dlugo (tym bardziej oral),przesunalbym na Twoim miejscu winko o 3-4 tygodnie do przodu celem zakonczenia cyklu srodkiem typowo anabolicznym. Czyli przykladowo cykl wygladalby nastepujaco: 1-10 enan 100 mg E5D 1-9 deca 300 mg E7D 1-4 siłabolin 25 mg E2D 8-13 wino 30 mg ED Clomidu 36 tabsow spokojnie wystarczy a nawet [...]

[...] O ZBILANSOWANIU DIETY. - jak dawkować gainer? DAWKUJ GO TAK, ABY UZUPELNIC BRAKI WEGLOWODANOW W DIECIE STOSUJ DAWKI 50-100G W ZALEZNOSCI OD POTRZEB - ile powinien trwać cykl kreatyny z HmB'em? KREATYNA TO ZAZWYCZAJ 6 TYGODNI, HMB MOZNA STOSOWAC W SPOSOB CIAGLY - kreatynę rozpocząć od fazy nasycenia czy od razu jechać 5g rano i 5g po [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 78-80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38-39 -klatka: ~116-118 -udo: ~60 -talia: 76-78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2 (na cyklu planuje 2,5-3) -węglowodany: 5-6 (na bombie planuje koło 4-5) -tłuszcz: 1,5 (bomba 2) Dokładnie nie przeliczam tego wszystkiego na masie. Ale wychodzi 3500-3800kcal 7. ILE I JAKIE [...]